บริการทำความสะอาด: 5 ขั้นตอนในการทำความสะอาดหน้าต่างของคุณ

บริการทำความสะอาด: 5 ขั้นตอนในการทำความสะอาดหน้าต่างของคุณ เคยสังเกตเห็นหรือไม่ว่ากระจกหน้าต่างสามารถเปลี่ยนจากไม่มีรอยด่างไปเป็น “การทดลองวิทยาศาสตร์แปลกๆ” ได้ในเวลาอันรวดเร็ว ต้องโทษละอองเกสร ฝุ่น สิ่งสกปรก และขุยไม้ กระจกหน้าต่างของคุณดักจับสปอร์และเมล็ดที่ลอยมากับอากาศ พร้อมกับอนุภาคอินทรีย์อื่นๆ อีกจำนวนมาก ถ้ามีฝนตกเล็กน้อยแล้ว คุณจะมีสูตรสำเร็จที่สมบูรณ์แบบสำหรับแอ่งน้ำที่เต็มไปด้วยเชื้อราบนขอบหน้าต่าง

บริการด้านอาหาร: อาหารต้าน “อ้วน”ลองทานอาหารเหล่านี้จะดีกว่า

บริการด้านอาหาร: อาหารต้าน “อ้วน”ลองทานอาหารเหล่านี้จะดีกว่า เพื่อน ๆ คนไหนที่กำลังลดน้ำหนักด้วยวิธีอดอาหาร เคยสงสัยไหมว่าอดอาหารเท่าไหร่ก็ไม่ผอมซักที เพราะความจริงแล้วการอดอาหารนั้น นอกจากจะไม่ช่วยให้น้ำหนักลดลง ยังทำลายสุขภาพ และทำให้อารมณ์แปรปรวนได้อีกด้วย ทางที่ดีแนะนำให้ลองเปลี่ยนจากการอดอาหารมาลองทานอาหารเหล่านี้จะดีกว่า กับอาหารต้าน “อ้วน”

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ซ่อมฝ้าฉาบเรียบไม่ยากอย่างที่คิด

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ซ่อมฝ้าฉาบเรียบไม่ยากอย่างที่คิด วิธีซ่อมฝ้าฉาบเรียบ ก็เป็นอีก1เคสของงานซ่อมแซมบ้าน ซึ่งก็เป็นงานที่ไม่ยากจนเกินไป เราอาจจะซ่อมเองก็ได้ เครื่องมือหรือวัสดุ-อุปกรณ์ก็ไม่มีอะไรมาก ราคาก็ไม่แพง แต่ว่าซ่อมแล้วจะออกมาดีหรือเรียบเนียนหรือไม่ก็อีกเรื่องหนึ่ง ขึ้นอยู่กับความชำนาญ พูดถึงว่างานที่จะซ่อมมันมีปริมาณงานน้อยไม่อยากจะไปจ้างช่างก็ลองทำเองดู

บริหารจัดการอาคาร: ตรวจงานเดินท่อน้ำประปา ต้องรู้และดูอะไรบ้าง?

บริหารจัดการอาคาร: ตรวจงานเดินท่อน้ำประปา ต้องรู้และดูอะไรบ้าง? ปัญหาเรื่องน้ำรั่วหรือท่อน้ำแตก ดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่อยู่คู่กับบ้านของเราอยู่เหมือนกันนะครับ แล้วจะทำอย่างไรให้ปัญหาเหล่านี้หมดไป คำตอบคือ เราอาจจะต้องตรวจการเดินท่อน้ำประปากันตั้งแต่แรกก่อสร้างบ้านเลยทีเดียว เพื่อควบคุมดูแลให้ช่างทำงานได้อย่างถูกต้อง เดินท่อได้สวยงาม เลือกใช้ท่อให้ถูกประเภท และไม่มักง่ายในการทำงาน

บริการด้านอาหาร: สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ ป้องกันกรดไหลย้อน

บริการด้านอาหาร: สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ ป้องกันกรดไหลย้อน เชื่อว่า ทุกคนอยากจะมีสุขภาพที่ดี เพื่อที่จะได้ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ เพราะการที่เรามีปัญหาสุขภาพย่อมส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างแน่นอน ดังนั้น การที่เราจะเริ่มต้นดูแลสุขภาพ สามารถเริ่มได้จากการรับประทานอาหารที่มีประโยน์ เลือกรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องที่ดี เพราะอาหารช่วยให้ร่างกายเติบโตและมีสุขภาพอนามัยที่ดี มีพลังงานในการเคลื่อนไหวและสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ